말보다 실천이 중요1 긍정의 습관 습관의 차이가 성공을 부른다. 긍정 마인드 긍정의 7가지 습관 1. 일기 쓰기 : 매일 일기를 써보세요. 하루 동안 있었던 좋았던 일, 나쁘지 않았던 일 등을 기록하면서 하루를 마무리하는 것은 자신에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 감사 일기 쓰기 : 매일 자신이 감사하는 것들을 일기에 적어보세요. 이를 통해 더 많은 것을 가지고 있음에 감사하고, 긍정적인 마인드를 유지할 수 있습니다 3.긍정적인 표현 사용하기 : 자신이 사용하는 표현들을 긍정적으로 바꿔보세요. 부정적인 표현 대신 긍정적인 표현을 사용하면, 자신의 생각과 태도가 긍정적으로 변할 수 있습니다. 4.자신의 강점 찾기 : 자신이 능력이 있는 분야를 찾아보세요. 자신이 잘하는 일을 하면, 자신감과 긍정적인 마인드를 유지할 수 있습니다 5.명상 : 매일 조금씩이라도 명상을 해보.. 2023. 3. 14. 이전 1 다음